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細胞生成に役立つ成分

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企業内でやる、健康診断では毎回ヒヤヒヤするものです。何せ、精密な検査によって、何処が悪くなっているのかが明確になってくるからです。特に注視するのは血液検査です。血中にどれくらいの赤血球や白血球、そしてブドウ糖やコレステロールがふくまれているのかが明らかになります。血液は、取り込んだ酸素や栄養分を体の隅々まで運ぶ役割をしています。ある意味、回転寿司のように血液というレールの上に栄養と酸素というネタが体の隅々までグルグル循環していくようなものです。
特に、コレステロールの数値が気になってしまう事が多いですね。確かに、テレビのCMでコレステロールを減らすようなものを度々紹介されてるので、誰もがコレステロールに関してあまりいいイメージを抱かないでしょう。コレステロールが増えすぎると、生活習慣病を引き起こす要因になってしまうのも理由の一つです。そのような観点から、コレステロールをなるべく減らして健康体を目指そうとしてしまいます。かと言って、血中の中からコレステロールを減少させすぎるのも人体に悪影響を与えてしまいます。
コレステロールは、元々体内で細胞膜を作り出すのに必要な成分です。細胞を生成するという事は、我々人間が生きていくために必要な成分である証拠です。それに、体内でビタミンDやホルモンを生成するのにも必要な成分であるのと、活力を高めるホルモン生成、そして脂肪の消化を助ける成分です。そのため、人体からコレステロールがなくなると、生命活動に支障をきたすでしょう。コレステロールは、体内にある程度残しておくのが重要なのです。

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